Росберг: Сиджу на дієті, щоб виграти чемпіонат

Автомото — Понеділок, 16 Лютий 2015, 14:48 — lemberglegion Переглядів: 1324

Поділитись:

Пілот Mercedes Ніко Росберг розповів про дієту заради покращення власних результатів.

"Дуже важко скидати вагу, підвищуючи силу і витривалість. З одного боку потрібно споживати менше калорій, а з іншого, тоді недолік енергії не дасть вам повністю відпрацьовувати на тренуваннях. Потрібно знайти тонку грань між цим.

Минулої зими мені довелося скидати вагу через зміну правил. Команда прописала мені дієту, і я скинув п'ять кілограм. Але це не було добре, бо вага стала нижче оптимальної. По ходу сезону я набрав кілограм або близько того, тоді я став відчувати себе більш комфортно.

Я можу робити що хочу, але я швидший, коли трохи легший, тому є сенс приділяти дієті увагу. Розбиратися з цим і займатися здоровим харчуванням весело. У мене вдома навіть є органічний город, а моя дружина Вівіан добре готує. Вона йде на город, приносить овочі і готує їх. Це зручно".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Apple розробляє автомобіль майбутнього

Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію.

Росберг

Росберг: Сиджу на дієті, щоб виграти чемпіонат

Кінець епохи. Чому Red Bull звільнили Крістіана Хорнера

Формула-1. Норріс виграв гонку в Сільверстоуні

Формула-1. Ферстаппен взяв поул в Сільверстоуні

Формула-1. Рассел переміг в Канаді, аварія Норріса та Піастрі

Останні новини

Вибір редактора

Динамо купує іноземного вінгера, ПСЖ поставив на паузу трансфер Забарного