Основные преимущества езды на велосипеде | Sportanalytic.com | спортивні новини

Основные преимущества езды на велосипеде

Опубліковано: 21:26, 13 Жов 2018 р. 

Розмір тексту:    
3687_velo.jpg

Существует много различных способов улучшить свою физическую форму, но с постоянной занятостью на них просто не хватает времени и занятие собой со "следующего понедельника" в большинстве случаев откладывается на потом. К счастью, существует эффективный и недорогой способ сочетать полезное с приятным и при этом не тратить много свободного времени - это езда на велосипеде.

Это простое на первый взгляд, но такое важное изобретение человечества может одновременно выполнять сразу несколько функций и его ежедневное использование безусловно, пойдет на пользу каждому. Для того, чтобы пересесть на велосипед достаточно лишь решится зайти в хороший Веломагазин и приобрести себе двухколесного друга. Велосипед имеет очень много положительных сторон. Давайте рассмотрим главные из них.

Простота

Строение велосипеда чрезвычайно простое и понятное каждому. Как правило, среднестатистический велосипед представляет собой два колеса , седло, рама, две педали, система передач. Ездить на велосипеде могут даже медведи в цирке, а потому для человека катание на двухколесном транспортном средстве является не над сложной наукой и большинство людей учатся этому еще с детства. Кроме того, на управление велосипедом не нужно получать соответствующих документов как на другой транспорт и это будет еще одним существенным плюсом.

Доступность и экономия

Велосипеды могут быть предназначены для разнообразных целей, однако самый простейший байк, назначение которого будет езда из пункта А в пункт Б на самом деле стоит не так уж и много и это делает доступным для каждого. Не следует забывать и о том, что велосипеды не потребляют топлива, которое сейчас стоит не дешево и это еще один шанс сэкономить на транспорте. Еще одним весомым фактором в пользу велосипеда является то, что он очень редко ломается, а детали к нему стоят сущие копейки.

Польза

Регулярные прогулки на велосипеде позволят укрепить и поддержать собственное здоровье. Всего несколько минут в день, отведенных на вело прогулку улучшат работу сердечно-сосудистой системы организма, а также будут способствовать сжиганию лишних калорий. В развитых странах все больше и больше людей пересаживается на велосипеды и делают их ежедневным атрибутом своей жизни. По результатам последних исследований такое изменение жизненного уклада положительно отмечается на здоровье этих людей. Но пересев на велосипед человек помогает не только себе, а и матушке-природе, ведь таким образом уменьшается количество вредных выбросов в атмосферу и сохраняется чистота окружающей среды, что тоже не мало важно.

Итак, если вы твердо решили стать велосипедистом не теряйте времени, а скорее найдите себе подходящий байк и катайтесь на здоровья.

Джерело: Sportanalytic.com     
теги  Велосипед.

Поділитись з друзями:


Система Orphus
 



Інші новини

Загрузка...


Коментарі
Підписатись не коментуючи
E-mail:

 Додати коментар


Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)
Підписатись на коментарі по e-mail
 




Реклама

Результати онлайн
П'ятниця, 06/12/2019
Час Турнір Господарі Гості
18:30 РПЛ Арсенал Т 4:0 Локомотив
18:30 РПЛ Зеніт 3:0 Динамо М
19:00 УПЛ Шахтар 3:0 Олімпік
20:00 Ліга 1 Лілль 1:0 Брест
21:30 Бундесліга Айнтрахт Ф ?:? Герта
21:45 Ліга 1 Нім ?:? Ліон
21:45 Серія А Інтер ?:? Рома
22:00 Прімера Вільярреал ?:? Атлетіко

Турнірна таблиця
arrow right arrow left
УПЛ
Команда І О
1 Шахтар Шахтар 17 47
2 Динамо Динамо 16 33
3 Зоря Зоря 16 31
4 Десна Десна 16 30
5 Олександрія Олександрія 16 27
6 Дніпро-1 Дніпро-1 16 18
7 Маріуполь Маріуполь 16 18
8 Олімпік Олімпік 17 18
9 Колос Колос 16 17
10 Карпати Карпати 16 11
11 Львів Львів 16 11
12 Ворскла Ворскла 16 11

УПЛ , Матчі 17 туру      
Час
Канал
Господарі Рах. Гості
19:00
Шахтар
3:0
Олімпік
07.12
Олександрія
?:?
Ворскла
07.12
Колос
?:?
Дніпро-1
08.12
Маріуполь
?:?
Львів
08.12
Карпати
?:?
Десна
08.12
Динамо
?:?
Зоря

Ліга 1
Команда І О
1 ПСЖ ПСЖ 15 36
2 Марсель Марсель 16 31
3 Бордо Бордо 16 26
4 Лілль Лілль 16 25
5 Сент-Етьєн Сент-Етьєн 16 25
6 Монпельє Монпельє 16 24
7 Ренн Ренн 15 24
8 Анже Анже 16 24
9 Нант Нант 16 23
10 Ліон Ліон 16 22
11 Реймс Реймс 15 21
12 Брест Брест 16 21
13 Монако Монако 15 21
14 Ніцца Ніцца 16 20
15 Страсбург Страсбург 16 18
16 Діжон Діжон 16 16
17 Ам Ам'єн 15 16
18 Метц Метц 16 15
19 Нім Нім 15 12
20 Тулуза Тулуза 16 12

Ліга 1 , Матчі 17 туру      
Час
Канал
Господарі Рах. Гості
20:00
Лілль
1:0
Брест
21:45
Нім
?:?
Ліон
07.12
Монпельє
?:?
ПСЖ
07.12
Ренн
?:?
Анже
07.12
Страсбург
?:?
Тулуза
07.12
Монако
?:?
Ам'єн
07.12
Ніцца
?:?
Метц
08.12
Реймс
?:?
Сент-Етьєн
08.12
Нант
?:?
Діжон
08.12
Марсель
?:?
Бордо

РПЛ
Команда І О
1 Зеніт Зеніт 19 45
2 Краснодар Краснодар 18 34
3 Локомотив Локомотив 19 34
4 ЦСКА ЦСКА 18 33
5 Ростов Ростов 18 31
6 Арсенал Т Арсенал Т 19 25
7 Динамо М Динамо М 19 24
8 Спартак Спартак 18 22
9 Уфа Уфа 18 22
10 Урал Урал 18 21
11 Оренбург Оренбург 17 19
12 Ахмат Ахмат 18 19
13 Крилья Совєтов Крилья Совєтов 18 18
14 Тамбов Тамбов 18 18
15 Рубін Рубін 18 18
16 Сочі Сочі 17 14

РПЛ , Матчі 19 туру      
Час
Канал
Господарі Рах. Гості
18:30
Арсенал Т
4:0
Локомотив
18:30
Зеніт
3:0
Динамо М
07.12
Тамбов
?:?
Оренбург
07.12
Краснодар
?:?
ЦСКА
07.12
Ахмат
?:?
Уфа
08.12
Крилья Совєтов
?:?
Урал
08.12
Сочі
?:?
Рубін
08.12
Спартак
?:?
Ростов

Прімера
Команда І О
1 Барселона Барселона 14 31
2 Реал Реал 14 31
3 Севілья Севілья 15 30
4 Атлетік Атлетік 15 26
5 Реал Сосьєдад Реал Сосьєдад 15 26
6 Атлетіко Атлетіко 15 25
7 Хетафе Хетафе 15 24
8 Валенсія Валенсія 15 23
9 Осасуна Осасуна 15 22
10 Гранада Гранада 15 21
11 Леванте Леванте 15 20
12 Бетіс Бетіс 15 19
13 Вільярреал Вільярреал 15 18
14 Алавес Алавес 15 18
15 Вальядолід Вальядолід 15 18
16 Ейбар Ейбар 15 15
17 Мальорка Мальорка 15 14
18 Сельта Сельта 15 13
19 Еспаньйол Еспаньйол 15 9
20 Леганес Леганес 15 6

Прімера , Матчі 16 туру      
Час
Канал
Господарі Рах. Гості
22:00
Вільярреал
?:?
Атлетіко
07.12
Реал
?:?
Еспаньйол
07.12
Гранада
?:?
Алавес
07.12
Леванте
?:?
Валенсія
07.12
Барселона
?:?
Мальорка
08.12
Ейбар
?:?
Хетафе
08.12
Бетіс
?:?
Атлетік
08.12
Вальядолід
?:?
Реал Сосьєдад
08.12
Леганес
?:?
Сельта
08.12
Осасуна
?:?
Севілья

Серія А
Команда І О
1 Інтер Інтер 14 37
2 Ювентус Ювентус 14 36
3 Лаціо Лаціо 14 30
4 Кальярі Кальярі 14 28
5 Рома Рома 14 28
6 Аталанта Аталанта 14 25
7 Наполі Наполі 14 20
8 Парма Парма 14 18
9 Верона Верона 14 18
10 Торіно Торіно 14 17
11 Мілан Мілан 14 17
12 Болонья Болонья 14 16
13 Фіорентина Фіорентина 14 16
14 Сассуоло Сассуоло 13 14
15 Лечче Лечче 14 14
16 Удінезе Удінезе 14 14
17 Сампдорія Сампдорія 14 12
18 Дженоа Дженоа 14 10
19 СПАЛ СПАЛ 14 9
20 Брешія Брешія 13 7

Серія А , Матчі 15 туру      
Час
Канал
Господарі Рах. Гості
21:45
Інтер
?:?
Рома
07.12
Аталанта
?:?
Верона
07.12
Удінезе
?:?
Наполі
07.12
Лаціо
?:?
Ювентус
08.12
Лечче
?:?
Дженоа
08.12
Сассуоло
?:?
Кальярі
08.12
СПАЛ
?:?
Брешія
08.12
Торіно
?:?
Фіорентина
08.12
Сампдорія
?:?
Парма
08.12
Болонья
?:?
Мілан

Бундесліга
Команда І О
1 Боруссія М Боруссія М 13 28
2 Лейпциг Лейпциг 13 27
3 Шальке Шальке 13 25
4 Баварія Баварія 13 24
5 Боруссія Д Боруссія Д 13 23
6 Фрайбург Фрайбург 13 22
7 Байєр Байєр 13 22
8 Хоффенхайм Хоффенхайм 13 21
9 Вольфсбург Вольфсбург 13 20
10 Айнтрахт Ф Айнтрахт Ф 13 17
11 Уніон Уніон 13 16
12 Майнц Майнц 13 15
13 Вердер Вердер 13 14
14 Аугсбург Аугсбург 13 14
15 Фортуна Фортуна 13 12
16 Герта Герта 13 11
17 Кельн Кельн 13 8
18 Падерборн Падерборн 13 5

Бундесліга , Матчі 14 туру      
Час
Канал
Господарі Рах. Гості
21:30
Айнтрахт Ф
?:?
Герта
07.12
Боруссія М
?:?
Баварія
07.12
Лейпциг
?:?
Хоффенхайм
07.12
Фрайбург
?:?
Вольфсбург
07.12
Аугсбург
?:?
Майнц
07.12
Боруссія Д
?:?
Фортуна
07.12
Байєр
?:?
Шальке
08.12
Уніон
?:?
Кельн
08.12
Вердер
?:?
Падерборн

АПЛ
Команда І О
1 Ліверпуль Ліверпуль 15 43
2 Лестер Лестер 15 35
3 Ман Сіті Ман Сіті 15 32
4 Челсі Челсі 15 29
5 Вулверхемптон Вулверхемптон 15 23
6 МЮ МЮ 15 21
7 Крістал Пелас Крістал Пелас 15 21
8 Тоттенхем Тоттенхем 15 20
9 Шеффілд Юнайтед Шеффілд Юнайтед 15 19
10 Арсенал Арсенал 15 19
11 Ньюкасл Ньюкасл 15 19
12 Бернлі Бернлі 15 18
13 Брайтон Брайтон 15 18
14 Борнмут Борнмут 15 16
15 Вест Хем Вест Хем 15 16
16 Астон Вілла Астон Вілла 15 15
17 Саутгемптон Саутгемптон 15 15
18 Евертон Евертон 15 14
19 Норвіч Норвіч 15 11
20 Вотфорд Вотфорд 15 8

АПЛ , Матчі 15 туру      
Час
Канал
Господарі Рах. Гості
03.12
Крістал Пелас
1:0
Борнмут
03.12
Бернлі
1:4
Ман Сіті
04.12
Вулверхемптон
2:0
Вест Хем
04.12
Лестер
2:0
Вотфорд
04.12
МЮ
2:1
Тоттенхем
04.12
Саутгемптон
2:1
Норвіч
04.12
Челсі
2:1
Астон Вілла
04.12
Ліверпуль
5:2
Евертон
05.12
Шеффілд Юнайтед
0:2
Ньюкасл
05.12
Арсенал
1:2
Брайтон


Авторські матеріали
Шанс для України. Як новий формат допоможе збірній вийти на ЧС-2022

06/12, 08:38 // Блоги та авторські матеріали

Шанс для України. Як новий формат допоможе збірній вийти на ЧС-2022

На днях УЄФА познайомила всіх із попереднім форматом відбору на наступний чемпіонат світу.
Ліга націй. У якому Україна кошику і що це означає

05/12, 19:00 // Блоги та авторські матеріали

Ліга націй. У якому Україна кошику і що це означає

УЄФА затвердила склад кошиків всіх дивізіонів Ліги націй перед їхнім жеребкуванням 3 березня.

04/12, 19:00 // Блоги та авторські матеріали

"Динамо" загадкове. Що означає трансфер бельгійського юніора

Вчора стало відомо, що київське "Динамо" поповнив бельгійський форвард Ібрагім Каргбо.


Головні новини

06/12, 21:10 // Футбол

"Шахтар" розбив "Олімпік" у дербі

Чергові три очки для команди Каштру
Шанс для України. Як новий формат допоможе збірній вийти на ЧС-2022

06/12, 08:38 // Блоги та авторські матеріали

Шанс для України. Як новий формат допоможе збірній вийти на ЧС-2022

На днях УЄФА познайомила всіх із попереднім форматом відбору на наступний чемпіонат світу.
АПЛ. 15 тур.

06/12, 00:31 // Футбол

АПЛ. 15 тур. "Ліверпуль", "Лестер" та "Челсі" перемогли, поразка "Тоттенхема"

Стартував новий тур англійської Прем'єр-ліги. Повідомляє сайт Sportanalytic.com.
Ліга націй. У якому Україна кошику і що це означає

05/12, 19:00 // Блоги та авторські матеріали

Ліга націй. У якому Україна кошику і що це означає

УЄФА затвердила склад кошиків всіх дивізіонів Ліги націй перед їхнім жеребкуванням 3 березня.

Стрічка новин
   21:10   "Шахтар" розбив "Олімпік" у дербі  // Футбол
   21:00   Фани "Вест Хема" змішали Ярмоленка із брудом  // Футбол
   20:00   Ярославський: Постійно капаю на мізки УЄФА  // Футбол
   19:05   "Шахтар" - "Олімпік". ОНЛАЙН  // Футбол
   19:00   Команда Чигринського домовилась з екс-тренером "Спартака"  // Футбол
   17:11   Вернидуб пояснив, як гратиме його команда  // Футбол
   16:35   Експерт: Шовковський може замінити Шевченка у збірній  // Футбол
   16:02   Новачок "Колоса": З Польщі довелось поїхати  // Футбол
   14:54   Кравець відзначився у Кубку Туреччини (ВІДЕО)  // Футбол
   14:19   Офіційно. Команда Луніна зберегла наставника  // Футбол
   13:46   Циганик: У матчі "Шахтар" - "Олімпік" буде сенсація  // Футбол
   12:40   "Карпати" готують оновлення складу  // Футбол
   12:16   Непотріб "Динамо" запалює на батьківщині (ВІДЕО)  // Футбол
   11:27   "Шахтар" стежить за бразильським талантом  // Футбол
   11:02   Екс-гравець "Ворскли" підсилив "Рух"  // Футбол
   10:38   Тренер "Динамо" розраховує на допомогу інших у чемпіонській гонці  // Футбол
   09:50   Як Морозюк забив дебютний гол за турків (ВІДЕО)  // Футбол
   09:25   Алієв: Голландія - не фаворит нашої групи  // Футбол
   09:00   "Динамо" знайшло нового тренера, "Шахтарю" потрібен румун  // Футбол
   08:38   Шанс для України. Як новий формат допоможе збірній вийти на ЧС-2022  // Блоги та авторські матеріали
   08:18   "Корінтіанс" прокоментував перехід Сідклея  // Футбол
   08:00   "Шахтар" хоче купити трансферну ціль "Манчестер Юнайтед"  // Футбол
   06:30   Екс-легіонер "Карпат": Димінський приїжджав на базу з автоматами  // Футбол
   00:31   АПЛ. 15 тур. "Ліверпуль", "Лестер" та "Челсі" перемогли, поразка "Тоттенхема"  // Футбол
   23:30   Гендиректор "Зорі": Купити в "Динамо" футболіста просто нереально  // Футбол
   22:30   "Зоря" відмовилась орендувати Попова у "Динамо"  // Футбол
   21:00   Англійська преса втоптала Ярмоленка в землю  // Футбол
   20:00   Український чемпіон світу U-20 піде у Європу з Першої ліги  // Футбол
   19:00   Ліга націй. У якому Україна кошику і що це означає  // Блоги та авторські матеріали
   17:48   "Динамо" готове запросити Скрипника у випадку відставки Михайличенка  // Футбол
   21:10   "Шахтар" розбив "Олімпік" у дербі  // Футбол
   21:00   Фани "Вест Хема" змішали Ярмоленка із брудом  // Футбол
   20:00   Ярославський: Постійно капаю на мізки УЄФА  // Футбол
   19:05   "Шахтар" - "Олімпік". ОНЛАЙН  // Футбол
   19:00   Команда Чигринського домовилась з екс-тренером "Спартака"  // Футбол
   17:44   В матчі УХЛ відбулась масова бійка (ВІДЕО)  // Хокей
   17:11   Вернидуб пояснив, як гратиме його команда  // Футбол
   16:35   Експерт: Шовковський може замінити Шевченка у збірній  // Футбол
   16:02   Новачок "Колоса": З Польщі довелось поїхати  // Футбол
   15:27   Українську легкоатлетку дискваліфікували за допінг  // Інші види
   14:54   Кравець відзначився у Кубку Туреччини (ВІДЕО)  // Футбол
   14:19   Офіційно. Команда Луніна зберегла наставника  // Футбол
   13:46   Циганик: У матчі "Шахтар" - "Олімпік" буде сенсація  // Футбол
   12:40   "Карпати" готують оновлення складу  // Футбол
   12:16   Непотріб "Динамо" запалює на батьківщині (ВІДЕО)  // Футбол
   11:51   Ломаченко отримав нагороду в Японії  // Бокс
   11:27   "Шахтар" стежить за бразильським талантом  // Футбол
   11:02   Екс-гравець "Ворскли" підсилив "Рух"  // Футбол
   10:38   Тренер "Динамо" розраховує на допомогу інших у чемпіонській гонці  // Футбол
   09:50   Як Морозюк забив дебютний гол за турків (ВІДЕО)  // Футбол
   09:25   Алієв: Голландія - не фаворит нашої групи  // Футбол
   09:00   "Динамо" знайшло нового тренера, "Шахтарю" потрібен румун  // Футбол
   08:38   Шанс для України. Як новий формат допоможе збірній вийти на ЧС-2022  // Блоги та авторські матеріали
   08:18   "Корінтіанс" прокоментував перехід Сідклея  // Футбол
   08:00   "Шахтар" хоче купити трансферну ціль "Манчестер Юнайтед"  // Футбол
   06:30   Екс-легіонер "Карпат": Димінський приїжджав на базу з автоматами  // Футбол
   00:31   АПЛ. 15 тур. "Ліверпуль", "Лестер" та "Челсі" перемогли, поразка "Тоттенхема"  // Футбол
   23:30   Гендиректор "Зорі": Купити в "Динамо" футболіста просто нереально  // Футбол
   22:30   "Зоря" відмовилась орендувати Попова у "Динамо"  // Футбол
   21:00   Англійська преса втоптала Ярмоленка в землю  // Футбол
   20:01   Кубок світу з біатлону. Джима виграла срібло в індивідуальній гонці  // Інші види
   20:00   Український чемпіон світу U-20 піде у Європу з Першої ліги  // Футбол
   19:00   Ліга націй. У якому Україна кошику і що це означає  // Блоги та авторські матеріали
   17:48   "Динамо" готове запросити Скрипника у випадку відставки Михайличенка  // Футбол
   17:14   Зінченко підтвердив можливість повернення у "Шахтар"  // Футбол
   16:40   Екс-фігурант допінг-скандалу хоче грати за збірну України  // Футбол
   16:06   Шевченко пояснив, чому "Динамо" не вийшло у фінал Ліги чемпіонів 20 років тому  // Футбол
   14:58   Девіч забив переможний гол у чемпіонаті Сербії (ВІДЕО)  // Футбол
   14:24   Усик поділився очікуваннями від бою з Чізорою  // Бокс
   13:50   Ребров сильно зганьбився в Угорщині  // Футбол
Новини футболу
Новини партнерів
Загрузка...
Партнери
Підписка на новини

Введіть свою адресу та отримуйте спортивні новини на email:

Фотогалерея