Основные преимущества езды на велосипеде | Sportanalytic.com | спортивні новини

Основные преимущества езды на велосипеде

Опубліковано: 21:26, 13 Жов 2018 р. 

Розмір тексту:    
3687_velo.jpg

Существует много различных способов улучшить свою физическую форму, но с постоянной занятостью на них просто не хватает времени и занятие собой со "следующего понедельника" в большинстве случаев откладывается на потом. К счастью, существует эффективный и недорогой способ сочетать полезное с приятным и при этом не тратить много свободного времени - это езда на велосипеде.

Это простое на первый взгляд, но такое важное изобретение человечества может одновременно выполнять сразу несколько функций и его ежедневное использование безусловно, пойдет на пользу каждому. Для того, чтобы пересесть на велосипед достаточно лишь решится зайти в хороший Веломагазин и приобрести себе двухколесного друга. Велосипед имеет очень много положительных сторон. Давайте рассмотрим главные из них.

Простота

Строение велосипеда чрезвычайно простое и понятное каждому. Как правило, среднестатистический велосипед представляет собой два колеса , седло, рама, две педали, система передач. Ездить на велосипеде могут даже медведи в цирке, а потому для человека катание на двухколесном транспортном средстве является не над сложной наукой и большинство людей учатся этому еще с детства. Кроме того, на управление велосипедом не нужно получать соответствующих документов как на другой транспорт и это будет еще одним существенным плюсом.

Доступность и экономия

Велосипеды могут быть предназначены для разнообразных целей, однако самый простейший байк, назначение которого будет езда из пункта А в пункт Б на самом деле стоит не так уж и много и это делает доступным для каждого. Не следует забывать и о том, что велосипеды не потребляют топлива, которое сейчас стоит не дешево и это еще один шанс сэкономить на транспорте. Еще одним весомым фактором в пользу велосипеда является то, что он очень редко ломается, а детали к нему стоят сущие копейки.

Польза

Регулярные прогулки на велосипеде позволят укрепить и поддержать собственное здоровье. Всего несколько минут в день, отведенных на вело прогулку улучшат работу сердечно-сосудистой системы организма, а также будут способствовать сжиганию лишних калорий. В развитых странах все больше и больше людей пересаживается на велосипеды и делают их ежедневным атрибутом своей жизни. По результатам последних исследований такое изменение жизненного уклада положительно отмечается на здоровье этих людей. Но пересев на велосипед человек помогает не только себе, а и матушке-природе, ведь таким образом уменьшается количество вредных выбросов в атмосферу и сохраняется чистота окружающей среды, что тоже не мало важно.

Итак, если вы твердо решили стать велосипедистом не теряйте времени, а скорее найдите себе подходящий байк и катайтесь на здоровья.

Джерело: Sportanalytic.com     
теги  Велосипед.

Поділитись з друзями:


Система Orphus
 


Інші новини


Коментарі
Підписатись не коментуючи
E-mail:

 Додати коментар


Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)
Підписатись на коментарі по e-mail
 




Реклама

Результати онлайн
П'ятниця, 18/09/2020
Час Турнір Господарі Гості
19:00 УПЛ Дніпро-1 ?:? Маріуполь
20:00 РПЛ Краснодар ?:? Хімкі
21:30 Бундесліга Баварія ?:? Шальке
22:00 Ліга 1 Ліон ?:? Нім
22:00 Прімера Хетафе ?:? Осасуна

Турнірна таблиця
arrow right arrow left
УПЛ
Команда І О
1 Ворскла Ворскла 2 6
2 Динамо Динамо 2 4
3 Десна Десна 2 4
4 Олександрія Олександрія 2 3
5 Шахтар Шахтар 1 3
6 Колос Колос 2 3
7 Минай Минай 1 3
8 Олімпік Олімпік 2 3
9 Маріуполь Маріуполь 2 3
10 Дніпро-1 Дніпро-1 2 1
11 Інгулець Інгулець 2 1
12 Рух Рух 1 0
13 Зоря Зоря 2 0
14 Львів Львів 1 0

УПЛ , Матчі 3 туру      
Час
Канал
Господарі Рах. Гості
18.09
Дніпро-1
?:?
Маріуполь
19.09
Олександрія
?:?
Ворскла
19.09
Інгулець
?:?
Десна
19.09
Динамо
?:?
Львів
20.09
Олімпік
?:?
Минай
20.09
Зоря
?:?
Шахтар
20.09
Рух
?:?
Колос

Ліга 1
Команда І О
1 Сент-Етьєн Сент-Етьєн 3 9
2 Ренн Ренн 3 7
3 Лілль Лілль 3 7
4 Монако Монако 3 7
5 Монпельє Монпельє 3 6
6 Ніцца Ніцца 3 6
7 Ланс Ланс 3 6
8 Марсель Марсель 3 6
9 Анже Анже 3 6
10 Бордо Бордо 3 5
11 Ліон Ліон 3 4
12 Нант Нант 3 4
13 Нім Нім 3 3
14 ПСЖ ПСЖ 3 3
15 Лор Лор'ян 3 3
16 Брест Брест 3 3
17 Реймс Реймс 3 1
18 Метц Метц 3 0
19 Страсбург Страсбург 3 0
20 Діжон Діжон 3 0

Ліга 1 , Матчі 4 туру      
Час
Канал
Господарі Рах. Гості
18.09
Ліон
?:?
Нім
19.09
Ланс
?:?
Бордо
19.09
Ренн
?:?
Монако
20.09
Ніцца
?:?
ПСЖ
20.09
Брест
?:?
Лор'ян
20.09
Метц
?:?
Реймс
20.09
Монпельє
?:?
Анже
20.09
Страсбург
?:?
Діжон
20.09
Нант
?:?
Сент-Етьєн
20.09
Марсель
?:?
Лілль

РПЛ
Команда І О
1 Зеніт Зеніт 7 16
2 Сочі Сочі 7 15
3 Спартак Спартак 7 14
4 ЦСКА ЦСКА 7 13
5 Краснодар Краснодар 7 11
6 Рубін Рубін 7 11
7 Динамо М Динамо М 7 11
8 Ростов Ростов 7 11
9 Ахмат Ахмат 7 10
10 Локомотив Локомотив 7 9
11 Урал Урал 7 9
12 Тамбов Тамбов 7 7
13 Арсенал Т Арсенал Т 7 5
14 Уфа Уфа 7 5
15 Хімкі Хімкі 7 3
16 Ротор Ротор 7 2

РПЛ , Матчі 8 туру      
Час
Канал
Господарі Рах. Гості
18.09
Краснодар
?:?
Хімкі
19.09
Урал
?:?
Зеніт
19.09
Ростов
?:?
Ротор
20.09
Арсенал Т
?:?
Сочі
20.09
Уфа
?:?
ЦСКА
20.09
Рубін
?:?
Спартак
20.09
Локомотив
?:?
Тамбов
21.09
Динамо М
?:?
Ахмат

Прімера
Команда І О
1 Осасуна Осасуна 1 3
2 Гранада Гранада 1 3
3 Валенсія Валенсія 1 3
4 Бетіс Бетіс 1 3
5 Реал Сосьєдад Реал Сосьєдад 1 1
6 Уеска Уеска 1 1
7 Сельта Сельта 1 1
8 Ейбар Ейбар 1 1
9 Вільярреал Вільярреал 1 1
10 Вальядолід Вальядолід 1 1
11 Севілья Севілья 0 0
12 Атлетіко Атлетіко 0 0
13 Хетафе Хетафе 0 0
14 Барселона Барселона 0 0
15 Реал Реал 0 0
16 Ельче Ельче 0 0
17 Алавес Алавес 1 0
18 Кадіс Кадіс 1 0
19 Леванте Леванте 1 0
20 Атлетік Атлетік 1 0

Прімера , Матчі 2 туру      
Час
Канал
Господарі Рах. Гості
18.09
Хетафе
?:?
Осасуна
19.09
Вільярреал
?:?
Ейбар
19.09
Сельта
?:?
Валенсія
20.09
Уеска
?:?
Кадіс
20.09
Гранада
?:?
Алавес
20.09
Реал Сосьєдад
?:?
Реал
21.09
Бетіс
?:?
Вальядолід

Серія А
Команда І О
1 Сассуоло Сассуоло 0 0
2 Сампдорія Сампдорія 0 0
3 Рома Рома 0 0
4 Парма Парма 0 0
5 Спеція Спеція 0 0
6 Торіно Торіно 0 0
7 Ювентус Ювентус 0 0
8 Фіорентина Фіорентина 0 0
9 Удінезе Удінезе 0 0
10 Наполі Наполі 0 0
11 Мілан Мілан 0 0
12 Верона Верона 0 0
13 Болонья Болонья 0 0
14 Беневенто Беневенто 0 0
15 Дженоа Дженоа 0 0
16 Інтер Інтер 0 0
17 Лаціо Лаціо 0 0
18 Кротоне Кротоне 0 0
19 Кальярі Кальярі 0 0
20 Аталанта Аталанта 0 0

Серія А , Матчі 1 туру      
Час
Канал
Господарі Рах. Гості
19.09
Фіорентина
?:?
Торіно
19.09
Верона
?:?
Рома
20.09
Парма
?:?
Наполі
20.09
Дженоа
?:?
Кротоне
20.09
Сассуоло
?:?
Кальярі
20.09
Ювентус
?:?
Сампдорія
21.09
Мілан
?:?
Болонья

Бундесліга
Команда І О
1 Майнц Майнц 0 0
2 Лейпциг Лейпциг 0 0
3 Кельн Кельн 0 0
4 Уніон Уніон 0 0
5 Фрайбург Фрайбург 0 0
6 Штутгарт Штутгарт 0 0
7 Шальке Шальке 0 0
8 Хоффенхайм Хоффенхайм 0 0
9 Герта Герта 0 0
10 Вольфсбург Вольфсбург 0 0
11 Баварія Баварія 0 0
12 Аугсбург Аугсбург 0 0
13 Армінія Армінія 0 0
14 Байєр Байєр 0 0
15 Боруссія Д Боруссія Д 0 0
16 Вердер Вердер 0 0
17 Боруссія М Боруссія М 0 0
18 Айнтрахт Ф Айнтрахт Ф 0 0

Бундесліга , Матчі 1 туру      
Час
Канал
Господарі Рах. Гості
18.09
Баварія
?:?
Шальке
19.09
Айнтрахт Ф
?:?
Армінія
19.09
Вердер
?:?
Герта
19.09
Кельн
?:?
Хоффенхайм
19.09
Уніон
?:?
Аугсбург
19.09
Штутгарт
?:?
Фрайбург
19.09
Боруссія Д
?:?
Боруссія М
20.09
Лейпциг
?:?
Майнц
20.09
Вольфсбург
?:?
Байєр

АПЛ
Команда І О
1 Арсенал Арсенал 1 3
2 Лестер Лестер 1 3
3 Вулверхемптон Вулверхемптон 1 3
4 Ньюкасл Ньюкасл 1 3
5 Челсі Челсі 1 3
6 Евертон Евертон 1 3
7 Крістал Пелас Крістал Пелас 1 3
8 Ліверпуль Ліверпуль 1 3
9 Ман Сіті Ман Сіті 0 0
10 Бернлі Бернлі 0 0
11 МЮ МЮ 0 0
12 Астон Вілла Астон Вілла 0 0
13 Тоттенхем Тоттенхем 1 0
14 Лідс Лідс 1 0
15 Саутгемптон Саутгемптон 1 0
16 Брайтон Брайтон 1 0
17 Шеффілд Юнайтед Шеффілд Юнайтед 1 0
18 Вест Хем Вест Хем 1 0
19 Вест Бромвіч Вест Бромвіч 1 0
20 Фулхем Фулхем 1 0

АПЛ , Матчі 2 туру      
Час
Канал
Господарі Рах. Гості
19.09
Евертон
?:?
Вест Бромвіч
19.09
Лідс
?:?
Фулхем
19.09
МЮ
?:?
Крістал Пелас
19.09
Арсенал
?:?
Вест Хем
20.09
Саутгемптон
?:?
Тоттенхем
20.09
Ньюкасл
?:?
Брайтон
20.09
Челсі
?:?
Ліверпуль
20.09
Лестер
?:?
Бернлі
21.09
Астон Вілла
?:?
Шеффілд Юнайтед
21.09
Вулверхемптон
?:?
Ман Сіті


Авторські матеріали
Костишин і його команда. Як

17/09, 23:53 // Блоги та авторські матеріали

Костишин і його команда. Як "Колос" завоював наші серця у Лізі Європи

Ковалівський "Колос" - це взагалі про руйнування стереотипів і постійне підіймання планки.
Мура для

17/09, 19:00 // Блоги та авторські матеріали

Мура для "Динамо". Якого гравця з Аргентини хочуть кияни

Нещодавно стало відомо, що захисник аргентинського "Естудіантес" Факундо Мура перебуває на олівці у скаутів "Динамо".
Ефект Луческу. Чому

16/09, 19:00 // Блоги та авторські матеріали

Ефект Луческу. Чому "Динамо" пройшло АЗ і пошумить у Європі

Вчора київське "Динамо" нарешті зламало цей третій кваліфікаційний раунд Ліги чемпіонів і нарешті пробилося далі.


Головні новини
Ліга 1. 1 тур. ПСЖ дотиснув

17/09, 23:58 // Футбол

Ліга 1. 1 тур. ПСЖ дотиснув "Метц", "Ліон" та "Марсель" програли

У Франції стартував новий футбольний сезон.
Костишин і його команда. Як

17/09, 23:53 // Блоги та авторські матеріали

Костишин і його команда. Як "Колос" завоював наші серця у Лізі Європи

Ковалівський "Колос" - це взагалі про руйнування стереотипів і постійне підіймання планки.
Ліга Європи.

17/09, 23:00 // Футбол

Ліга Європи. "Колос" переміг "Аріс" і вийшов у наступний раунд

"Колос" з 1,5-тисячного села Ковалівка продовжує писати власну історію.
Кубок України.

17/09, 20:03 // Футбол

Кубок України. "Агробізнес" та "Верес" перемогли, виліт "Ниви" та "Оболоні"

У середу та четвер відбуваються матчі 1/32 фіналу Кубка України.

Стрічка новин
   12:43   Лідер "Десни" за крок від трансферу в бельгійський клуб   // Футбол
   12:13   ЗМІ: Дуелунд залишається в "Динамо"  // Футбол
   11:42   Українець став героєм божевільного матчу в кваліфікації Ліги Європи (ВІДЕО)  // Футбол
   11:12   "Дніпро-1" - "Маріуполь". ОНЛАЙН  // Футбол
   10:46   Франков - про перемогу "Колоса" над "Арісом"  // Футбол
   10:16   Офіційно. Екс-гравець "Карпат" і "Шахтаря" перебрався в Іспанію (ФОТО)  // Футбол
   09:48   Наставник "Колоса": Я пишаюся і щасливий  // Футбол
   09:20   "Динамо" підсилиться українцем з Європи  // Футбол
   09:00   "Динамо" бере і віддає, "Шахтар" відпустив легіонера в Туреччину  // Футбол
   08:00   "Шахтар" погодився продати легіонера за 25 млн євро  // Футбол
   06:30   Офіційно. Топ-талант "Шахтаря" пішов в інший клуб УПЛ  // Футбол
   00:30   "Зоря" підпише нападника "Фенербахче"  // Футбол
   23:58   Ліга 1. 1 тур. ПСЖ дотиснув "Метц", "Ліон" та "Марсель" програли  // Футбол
   23:53   Костишин і його команда. Як "Колос" завоював наші серця у Лізі Європи  // Блоги та авторські матеріали
   23:30   Рейтинг ФІФА. Україна не віддала жодної позиції  // Футбол
   23:00   Ліга Європи. "Колос" переміг "Аріс" і вийшов у наступний раунд  // Футбол
   22:49   Офіційно. "Шахтар" віддав легіонера у Європу (+ФОТО)  // Футбол
   22:30   Співаковський: Луческу в бою здобуває гроші на свої трансфери  // Футбол
   20:03   Кубок України. "Агробізнес" та "Верес" перемогли, виліт "Ниви" та "Оболоні"  // Футбол
   20:00   "Дніпро-1" вже поставив завдання перед новим наставником  // Футбол
   19:00   Мура для "Динамо". Якого гравця з Аргентини хочуть кияни  // Блоги та авторські матеріали
   17:48   "Вест Хем" отримав пораду продати Ярмоленка  // Футбол
   16:40   Лідер "Десни" йде у чемпіонат Бельгії  // Футбол
   16:06   Стало відомо, якого хавбека з Бразилії забракувало "Динамо"  // Футбол
   15:32   Легіонер "Шахтаря" заговорив про завершення кар'єри  // Футбол
   14:58   Яремчук має пропозицію про оренду з Серії А  // Футбол
   14:24   "Шахтар" нарешті знайшов, куди відправити Кайоде  // Футбол
   13:50   "Динамо" підпише екс-легіонера "Карпат" за 9 млн євро  // Футбол
   12:42   Офіційно. "Минай" підписав дуже екзотичного легіонера (+ФОТО)  // Футбол
   11:40   Фран Соль обирає серед 4 клубів з чемпіонату Іспанії  // Футбол
   13:42   Як впав "вічний" рекорд Сергія Бубки (ВІДЕО)  // Інші види
   13:12   НХЛ. Плей-офф. Визначився другий учасник фіналу Кубка Стенлі (ВІДЕО)  // Хокей
   12:43   Лідер "Десни" за крок від трансферу в бельгійський клуб   // Футбол
   12:13   ЗМІ: Дуелунд залишається в "Динамо"  // Футбол
   11:42   Українець став героєм божевільного матчу в кваліфікації Ліги Європи (ВІДЕО)  // Футбол
   11:12   "Дніпро-1" - "Маріуполь". ОНЛАЙН  // Футбол
   10:46   Франков - про перемогу "Колоса" над "Арісом"  // Футбол
   10:16   Офіційно. Екс-гравець "Карпат" і "Шахтаря" перебрався в Іспанію (ФОТО)  // Футбол
   09:48   Наставник "Колоса": Я пишаюся і щасливий  // Футбол
   09:20   "Динамо" підсилиться українцем з Європи  // Футбол
   09:00   "Динамо" бере і віддає, "Шахтар" відпустив легіонера в Туреччину  // Футбол
   08:00   "Шахтар" погодився продати легіонера за 25 млн євро  // Футбол
   06:30   Офіційно. Топ-талант "Шахтаря" пішов в інший клуб УПЛ  // Футбол
   00:30   "Зоря" підпише нападника "Фенербахче"  // Футбол
   23:58   Ліга 1. 1 тур. ПСЖ дотиснув "Метц", "Ліон" та "Марсель" програли  // Футбол
   23:53   Костишин і його команда. Як "Колос" завоював наші серця у Лізі Європи  // Блоги та авторські матеріали
   23:30   Рейтинг ФІФА. Україна не віддала жодної позиції  // Футбол
   23:00   Ліга Європи. "Колос" переміг "Аріс" і вийшов у наступний раунд  // Футбол
   22:49   Офіційно. "Шахтар" віддав легіонера у Європу (+ФОТО)  // Футбол
   22:30   Співаковський: Луческу в бою здобуває гроші на свої трансфери  // Футбол
   20:03   Кубок України. "Агробізнес" та "Верес" перемогли, виліт "Ниви" та "Оболоні"  // Футбол
   20:00   "Дніпро-1" вже поставив завдання перед новим наставником  // Футбол
   19:58   Тур де Франс. 18 етап. Квятковскі здобув перемогу, Рогліч лідирує у гонці  // Інші види
   19:00   Мура для "Динамо". Якого гравця з Аргентини хочуть кияни  // Блоги та авторські матеріали
   17:48   "Вест Хем" отримав пораду продати Ярмоленка  // Футбол
   16:40   Лідер "Десни" йде у чемпіонат Бельгії  // Футбол
   16:06   Стало відомо, якого хавбека з Бразилії забракувало "Динамо"  // Футбол
   15:32   Легіонер "Шахтаря" заговорив про завершення кар'єри  // Футбол
   14:58   Яремчук має пропозицію про оренду з Серії А  // Футбол
   14:24   "Шахтар" нарешті знайшов, куди відправити Кайоде  // Футбол
   13:50   "Динамо" підпише екс-легіонера "Карпат" за 9 млн євро  // Футбол
   13:16   Російський чемпіон світу хоче бою з Усиком  // Бокс
   12:42   Офіційно. "Минай" підписав дуже екзотичного легіонера (+ФОТО)  // Футбол
   12:08   WTA Рим. Світоліна та Ястремська вийшли в 1/8 фіналу  // Теніс
   11:40   Фран Соль обирає серед 4 клубів з чемпіонату Іспанії  // Футбол
   11:12   Ліга Європи. "Аріс" - "Колос". ОНЛАЙН  // Футбол
   10:44   "Динамо" потрібен гравець олімпійської збірної Аргентини  // Футбол
   10:16   Український хавбек проміняє Серію А на чемпіонат Греції  // Футбол
   09:48   Офіційно. Легіонер "Динамо" пішов у чемпіонат Росії (+ФОТО)  // Футбол
   09:20   Ліга чемпіонів. Ребров пройшов "Динамо" Загреб (ВІДЕО)  // Трибуна
Фотогалерея