Основные преимущества езды на велосипеде | Sportanalytic.com | спортивні новини

Основные преимущества езды на велосипеде

Опубліковано: 21:26, 13 Жов 2018 р. 

Розмір тексту:    
3687_velo.jpg

Существует много различных способов улучшить свою физическую форму, но с постоянной занятостью на них просто не хватает времени и занятие собой со "следующего понедельника" в большинстве случаев откладывается на потом. К счастью, существует эффективный и недорогой способ сочетать полезное с приятным и при этом не тратить много свободного времени - это езда на велосипеде.

Это простое на первый взгляд, но такое важное изобретение человечества может одновременно выполнять сразу несколько функций и его ежедневное использование безусловно, пойдет на пользу каждому. Для того, чтобы пересесть на велосипед достаточно лишь решится зайти в хороший Веломагазин и приобрести себе двухколесного друга. Велосипед имеет очень много положительных сторон. Давайте рассмотрим главные из них.

Простота

Строение велосипеда чрезвычайно простое и понятное каждому. Как правило, среднестатистический велосипед представляет собой два колеса , седло, рама, две педали, система передач. Ездить на велосипеде могут даже медведи в цирке, а потому для человека катание на двухколесном транспортном средстве является не над сложной наукой и большинство людей учатся этому еще с детства. Кроме того, на управление велосипедом не нужно получать соответствующих документов как на другой транспорт и это будет еще одним существенным плюсом.

Доступность и экономия

Велосипеды могут быть предназначены для разнообразных целей, однако самый простейший байк, назначение которого будет езда из пункта А в пункт Б на самом деле стоит не так уж и много и это делает доступным для каждого. Не следует забывать и о том, что велосипеды не потребляют топлива, которое сейчас стоит не дешево и это еще один шанс сэкономить на транспорте. Еще одним весомым фактором в пользу велосипеда является то, что он очень редко ломается, а детали к нему стоят сущие копейки.

Польза

Регулярные прогулки на велосипеде позволят укрепить и поддержать собственное здоровье. Всего несколько минут в день, отведенных на вело прогулку улучшат работу сердечно-сосудистой системы организма, а также будут способствовать сжиганию лишних калорий. В развитых странах все больше и больше людей пересаживается на велосипеды и делают их ежедневным атрибутом своей жизни. По результатам последних исследований такое изменение жизненного уклада положительно отмечается на здоровье этих людей. Но пересев на велосипед человек помогает не только себе, а и матушке-природе, ведь таким образом уменьшается количество вредных выбросов в атмосферу и сохраняется чистота окружающей среды, что тоже не мало важно.

Итак, если вы твердо решили стать велосипедистом не теряйте времени, а скорее найдите себе подходящий байк и катайтесь на здоровья.

Джерело: Sportanalytic.com     
теги  Велосипед.

Поділитись з друзями:


Система Orphus
 



Інші новини

Загрузка...


Коментарі
Підписатись не коментуючи
E-mail:

 Додати коментар


Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)
Підписатись на коментарі по e-mail
 




Реклама

Результати онлайн

Турнірна таблиця
arrow right arrow left
УПЛ
Команда І О
1 Шахтар Шахтар 10 30
2 Динамо Динамо 10 20
3 Десна Десна 10 20
4 Олександрія Олександрія 10 19
5 Зоря Зоря 10 16
6 Колос Колос 10 14
7 Дніпро-1 Дніпро-1 10 11
8 Маріуполь Маріуполь 10 10
9 Карпати Карпати 10 8
10 Ворскла Ворскла 10 8
11 Львів Львів 10 7
12 Олімпік Олімпік 10 5

УПЛ , Матчі 11 туру      
Час
Канал
Господарі Рах. Гості
18.10
Шахтар
?:?
Колос
19.10
Карпати
?:?
Львів
19.10
Зоря
?:?
Десна
20.10
Маріуполь
?:?
Дніпро-1
20.10
Динамо
?:?
Олександрія
20.10
Олімпік
?:?
Ворскла

Ліга 1
Команда І О
1 ПСЖ ПСЖ 9 21
2 Нант Нант 9 19
3 Анже Анже 9 16
4 Бордо Бордо 9 15
5 Лілль Лілль 9 15
6 Реймс Реймс 9 14
7 Монпельє Монпельє 9 14
8 Марсель Марсель 9 13
9 Ніцца Ніцца 9 13
10 Ренн Ренн 9 12
11 Ам Ам'єн 9 11
12 Брест Брест 9 11
13 Сент-Етьєн Сент-Етьєн 9 11
14 Ліон Ліон 9 9
15 Нім Нім 9 9
16 Монако Монако 9 9
17 Страсбург Страсбург 9 9
18 Тулуза Тулуза 9 9
19 Діжон Діжон 9 8
20 Метц Метц 9 8

Ліга 1 , Матчі 10 туру      
Час
Канал
Господарі Рах. Гості
18.10
Ніцца
?:?
ПСЖ
19.10
Ліон
?:?
Діжон
19.10
Анже
?:?
Брест
19.10
Метц
?:?
Нант
19.10
Нім
?:?
Ам'єн
19.10
Реймс
?:?
Монпельє
19.10
Тулуза
?:?
Лілль
20.10
Бордо
?:?
Сент-Етьєн
20.10
Монако
?:?
Ренн
20.10
Марсель
?:?
Страсбург

РПЛ
Команда І О
1 Зеніт Зеніт 12 26
2 Краснодар Краснодар 12 26
3 Локомотив Локомотив 12 26
4 Ростов Ростов 12 26
5 ЦСКА ЦСКА 12 25
6 Уфа Уфа 12 15
7 Крилья Совєтов Крилья Совєтов 12 14
8 Оренбург Оренбург 12 14
9 Спартак Спартак 12 14
10 Арсенал Т Арсенал Т 12 14
11 Урал Урал 12 14
12 Рубін Рубін 12 14
13 Сочі Сочі 12 12
14 Ахмат Ахмат 12 12
15 Динамо М Динамо М 12 10
16 Тамбов Тамбов 12 8

РПЛ , Матчі 13 туру      
Час
Канал
Господарі Рах. Гості
18.10
Ахмат
?:?
Локомотив
19.10
Тамбов
?:?
Урал
19.10
Спартак
?:?
Рубін
19.10
Зеніт
?:?
Ростов
20.10
Оренбург
?:?
Крилья Совєтов
20.10
Уфа
?:?
ЦСКА
20.10
Арсенал Т
?:?
Сочі
20.10
Динамо М
?:?
Краснодар

Прімера
Команда І О
1 Реал Реал 8 18
2 Барселона Барселона 8 16
3 Атлетіко Атлетіко 8 15
4 Гранада Гранада 8 14
5 Реал Сосьєдад Реал Сосьєдад 8 13
6 Севілья Севілья 8 13
7 Атлетік Атлетік 8 12
8 Валенсія Валенсія 8 12
9 Вільярреал Вільярреал 8 11
10 Осасуна Осасуна 8 11
11 Леванте Леванте 8 11
12 Хетафе Хетафе 8 10
13 Вальядолід Вальядолід 8 10
14 Ейбар Ейбар 8 9
15 Сельта Сельта 8 9
16 Бетіс Бетіс 8 9
17 Алавес Алавес 8 8
18 Мальорка Мальорка 8 7
19 Еспаньйол Еспаньйол 8 5
20 Леганес Леганес 8 2

Прімера , Матчі 9 туру      
Час
Канал
Господарі Рах. Гості
18.10
Гранада
?:?
Осасуна
19.10
Ейбар
?:?
Барселона
19.10
Атлетіко
?:?
Валенсія
19.10
Хетафе
?:?
Леганес
19.10
Мальорка
?:?
Реал
20.10
Алавес
?:?
Сельта
20.10
Реал Сосьєдад
?:?
Бетіс
20.10
Еспаньйол
?:?
Вільярреал
20.10
Атлетік
?:?
Вальядолід
20.10
Севілья
?:?
Леванте

Серія А
Команда І О
1 Ювентус Ювентус 7 19
2 Інтер Інтер 7 18
3 Аталанта Аталанта 7 16
4 Наполі Наполі 7 13
5 Рома Рома 7 12
6 Лаціо Лаціо 7 11
7 Кальярі Кальярі 7 11
8 Фіорентина Фіорентина 7 11
9 Торіно Торіно 7 10
10 Верона Верона 7 9
11 Болонья Болонья 7 9
12 Парма Парма 7 9
13 Мілан Мілан 7 9
14 Удінезе Удінезе 7 7
15 Сассуоло Сассуоло 6 6
16 Брешія Брешія 6 6
17 СПАЛ СПАЛ 7 6
18 Лечче Лечче 7 6
19 Дженоа Дженоа 7 5
20 Сампдорія Сампдорія 7 3

Серія А , Матчі 8 туру      
Час
Канал
Господарі Рах. Гості
19.10
Лаціо
?:?
Аталанта
19.10
Наполі
?:?
Верона
19.10
Ювентус
?:?
Болонья
20.10
Сассуоло
?:?
Інтер
20.10
Удінезе
?:?
Торіно
20.10
Кальярі
?:?
СПАЛ
20.10
Сампдорія
?:?
Рома
20.10
Парма
?:?
Дженоа
20.10
Мілан
?:?
Лечче
21.10
Брешія
?:?
Фіорентина

Бундесліга
Команда І О
1 Боруссія М Боруссія М 7 16
2 Вольфсбург Вольфсбург 7 15
3 Баварія Баварія 7 14
4 Фрайбург Фрайбург 7 14
5 Лейпциг Лейпциг 7 14
6 Шальке Шальке 7 14
7 Байєр Байєр 7 14
8 Боруссія Д Боруссія Д 7 12
9 Айнтрахт Ф Айнтрахт Ф 7 11
10 Герта Герта 7 10
11 Вердер Вердер 7 8
12 Хоффенхайм Хоффенхайм 7 8
13 Майнц Майнц 7 6
14 Аугсбург Аугсбург 7 5
15 Фортуна Фортуна 7 4
16 Уніон Уніон 7 4
17 Кельн Кельн 7 4
18 Падерборн Падерборн 7 1

Бундесліга , Матчі 8 туру      
Час
Канал
Господарі Рах. Гості
18.10
Айнтрахт Ф
?:?
Байєр
19.10
Аугсбург
?:?
Баварія
19.10
Вердер
?:?
Герта
19.10
Лейпциг
?:?
Вольфсбург
19.10
Уніон
?:?
Фрайбург
19.10
Фортуна
?:?
Майнц
19.10
Боруссія Д
?:?
Боруссія М
20.10
Кельн
?:?
Падерборн
20.10
Хоффенхайм
?:?
Шальке

АПЛ
Команда І О
1 Ліверпуль Ліверпуль 8 24
2 Ман Сіті Ман Сіті 8 16
3 Арсенал Арсенал 8 15
4 Лестер Лестер 8 14
5 Челсі Челсі 8 14
6 Крістал Пелас Крістал Пелас 8 14
7 Бернлі Бернлі 8 12
8 Вест Хем Вест Хем 8 12
9 Тоттенхем Тоттенхем 8 11
10 Борнмут Борнмут 8 11
11 Вулверхемптон Вулверхемптон 8 10
12 МЮ МЮ 8 9
13 Шеффілд Юнайтед Шеффілд Юнайтед 8 9
14 Брайтон Брайтон 8 9
15 Астон Вілла Астон Вілла 8 8
16 Ньюкасл Ньюкасл 8 8
17 Саутгемптон Саутгемптон 8 7
18 Евертон Евертон 8 7
19 Норвіч Норвіч 8 6
20 Вотфорд Вотфорд 8 3

АПЛ , Матчі 8 туру      
Час
Канал
Господарі Рах. Гості
05.10
Брайтон
3:0
Тоттенхем
05.10
Бернлі
1:0
Евертон
05.10
Ліверпуль
2:1
Лестер
05.10
Норвіч
1:5
Астон Вілла
05.10
Вотфорд
0:0
Шеффілд Юнайтед
05.10
Вест Хем
1:2
Крістал Пелас
06.10
Арсенал
1:0
Борнмут
06.10
Ман Сіті
0:2
Вулверхемптон
06.10
Саутгемптон
1:4
Челсі
06.10
Ньюкасл
1:0
МЮ


Авторські матеріали
Нам потрібен перший кошик. Для чого Україна має не програти Сербії

15/10, 19:00 // Блоги та авторські матеріали

Нам потрібен перший кошик. Для чого Україна має не програти Сербії

А ви знали, що у збірної України ще є турнірне завдання у цьому відборі?
Історія на наших очах. Як Україна перемогла короля європейського футболу

15/10, 00:39 // Блоги та авторські матеріали

Історія на наших очах. Як Україна перемогла короля європейського футболу

Національна збірна України пробилася на чемпіонат Європи наступного року.
Тренування на кішках. Чому дебют Усика в супертяжах - ні про що

13/10, 19:00 // Блоги та авторські матеріали

Тренування на кішках. Чому дебют Усика в супертяжах - ні про що

Сьогодні вранці український боксер Олександр Усик спокійно переміг вікового американця Чазза Візерспуна.


Головні новини
Відбір Євро-2020. Фінляндія розгромила Вірменію

15/10, 21:39 // Футбол

Відбір Євро-2020. Фінляндія розгромила Вірменію

Першим матчем ігрового дня був матч у Турку.
Нам потрібен перший кошик. Для чого Україна має не програти Сербії

15/10, 19:00 // Блоги та авторські матеріали

Нам потрібен перший кошик. Для чого Україна має не програти Сербії

А ви знали, що у збірної України ще є турнірне завдання у цьому відборі?
Історія на наших очах. Як Україна перемогла короля європейського футболу

15/10, 00:39 // Блоги та авторські матеріали

Історія на наших очах. Як Україна перемогла короля європейського футболу

Національна збірна України пробилася на чемпіонат Європи наступного року.
Відбір Євро-2020. Україна феєрично перемогла португальців і вийшла на Євро

14/10, 23:37 // Футбол

Відбір Євро-2020. Україна феєрично перемогла португальців і вийшла на Євро

Збірна України пробилась на чемпіонат Європи 2020.

Стрічка новин
   21:39   Відбір Євро-2020. Фінляндія розгромила Вірменію  // Футбол
   21:00   Португальські фанати: Ми подарували Україні три очки  // Футбол
   20:00   Пятов назвав головну причину успіху збірної України  // Футбол
   19:00   Нам потрібен перший кошик. Для чого Україна має не програти Сербії  // Блоги та авторські матеріали
   17:14   Наставник Португалії: Ми повністю проспали старт матчу  // Футбол
   16:06   Степаненко: Я ще не бачив такого переляканого арбітра  // Футбол
   15:32   Малиновський: Ми помилялися, але грали у свій футбол  // Футбол
   14:58   Яремчук: Ми не будемо себе вести так, як гравці збірної Росії  // Футбол
   13:50   Ярмоленко: Тренери нам все розжовують так, як дітям  // Футбол
   12:42   Зінченко: Після вчорашнього фанати мають займатись коханням  // Футбол
   11:40   Шевченко: За нас на полі грали 11 левів  // Футбол
   11:12   Хацкевич перейде дорогу Вернидубу в іноземному клубі  // Футбол
   10:44   Фінал Кубка України планують провести у Тернополі  // Футбол
   10:16   Рональдо вибачився перед "Реалом" за ігнор Луніна  // Футбол
   09:48   Польський журналіст - про те, чи Вернидуб очолить "Легію"  // Футбол
   09:20   Експерт: "Динамо" нав'яже боротьбу "Шахтарю" за двох умов  // Футбол
   09:00   "Шахтар" не відпустив таланта в Серію А, новий клуб Вернидуба  // Футбол
   08:00   "Динамо" заробило ще півмільйона євро на трансфері легіонера  // Футбол
   06:30   Офіційно. Екс-динамівець підсилив клуб Першої ліги  // Футбол
   00:39   Історія на наших очах. Як Україна перемогла короля європейського футболу  // Блоги та авторські матеріали
   00:30   Шевченко ледь не довів до сліз Леоненка  // Футбол
   23:37   Відбір Євро-2020. Україна феєрично перемогла португальців і вийшла на Євро  // Футбол
   21:45   Відбір Євро-2020. Україна - Португалія. ОНЛАЙН  // Футбол
   21:00   Вацко: Для збірної України настав момент істини  // Футбол
   20:00   Коментатор: Україна "обкатає" свій футбол на фоні Португалії  // Футбол
   19:18   Відбір Євро-2020. Англійці розтрощили болгар, серби обіграли литовців  // Футбол
   19:00   Перед матчем Україна - Португалія відбудеться грандіозне виконання гімну  // Футбол
   17:42   Букмекери оцінили шанси збірної України в грі з португальцями  // Футбол
   17:13   Офіційно. Маркевич новий тренер "Чорноморця"  // Футбол
   16:13   Циганик дав прогноз на гру Україна - Португалія  // Футбол
   21:39   Відбір Євро-2020. Фінляндія розгромила Вірменію  // Футбол
   21:00   Португальські фанати: Ми подарували Україні три очки  // Футбол
   20:00   Пятов назвав головну причину успіху збірної України  // Футбол
   19:00   Нам потрібен перший кошик. Для чого Україна має не програти Сербії  // Блоги та авторські матеріали
   17:48   WTA Москва. Ястремська знесла росіянку з корту  // Теніс
   17:14   Наставник Португалії: Ми повністю проспали старт матчу  // Футбол
   16:40   WTA Люксембург. Костюк зазнала безвольної поразки  // Теніс
   16:06   Степаненко: Я ще не бачив такого переляканого арбітра  // Футбол
   15:32   Малиновський: Ми помилялися, але грали у свій футбол  // Футбол
   14:58   Яремчук: Ми не будемо себе вести так, як гравці збірної Росії  // Футбол
   13:50   Ярмоленко: Тренери нам все розжовують так, як дітям  // Футбол
   13:16   Хірн: Вайлдер не захоче битися проти Усика  // Бокс
   12:42   Зінченко: Після вчорашнього фанати мають займатись коханням  // Футбол
   12:08   Суперліга. "Прометей" сенсаційно переміг "Дніпро"  // Баскетбол
   11:40   Шевченко: За нас на полі грали 11 левів  // Футбол
   11:12   Хацкевич перейде дорогу Вернидубу в іноземному клубі  // Футбол
   10:44   Фінал Кубка України планують провести у Тернополі  // Футбол
   10:16   Рональдо вибачився перед "Реалом" за ігнор Луніна  // Футбол
   09:48   Польський журналіст - про те, чи Вернидуб очолить "Легію"  // Футбол
   09:20   Експерт: "Динамо" нав'яже боротьбу "Шахтарю" за двох умов  // Футбол
   09:00   "Шахтар" не відпустив таланта в Серію А, новий клуб Вернидуба  // Футбол
   08:00   "Динамо" заробило ще півмільйона євро на трансфері легіонера  // Футбол
   06:30   Офіційно. Екс-динамівець підсилив клуб Першої ліги  // Футбол
   00:39   Історія на наших очах. Як Україна перемогла короля європейського футболу  // Блоги та авторські матеріали
   00:30   Шевченко ледь не довів до сліз Леоненка  // Футбол
   23:37   Відбір Євро-2020. Україна феєрично перемогла португальців і вийшла на Євро  // Футбол
   23:30   Візерспун: Усик стане успішним в суперважкій вазі  // Бокс
   22:30   ITF Ісманінг. Сачко обіграв Марченка в українському дербі  // Теніс
   21:45   Відбір Євро-2020. Україна - Португалія. ОНЛАЙН  // Футбол
   21:00   Вацко: Для збірної України настав момент істини  // Футбол
   20:00   Коментатор: Україна "обкатає" свій футбол на фоні Португалії  // Футбол
   19:18   Відбір Євро-2020. Англійці розтрощили болгар, серби обіграли литовців  // Футбол
   19:00   Перед матчем Україна - Португалія відбудеться грандіозне виконання гімну  // Футбол
   17:42   Букмекери оцінили шанси збірної України в грі з португальцями  // Футбол
   17:13   Офіційно. Маркевич новий тренер "Чорноморця"  // Футбол
   16:44   Зворушливе привітання зірок УПЛ до Дня захисника України (ВІДЕО)  // Трибуна
   16:13   Циганик дав прогноз на гру Україна - Португалія  // Футбол
   15:13   Шевченко - про матч з португальцями  // Футбол
   14:44   Степаненко: Ми довго йшли до сьогоднішнього матчу  // Футбол
   14:13   Денисов: Шевченко створив ту команду, на яку ми заслужили  // Футбол
Новини футболу
Новини партнерів
Загрузка...
Партнери
Підписка на новини

Введіть свою адресу та отримуйте спортивні новини на email:

Фотогалерея