Где купить домашний турник

Футбол — 13:42, 30 Жов 2018 — kendu19 Переглядів: 1965

Поділитись:

Каждый современный человек стремится хорошо выглядеть и всегда быть в хорошей спортивной форме. Для этого необходимо соблюдать всего несколько правил - регулярные физические нагрузки, здоровое питание и отдых.

Однако наш плотный график, включающий работу, учебу, семейные обязанности забирает очень много времени и иногда нам попросту не хватает этих нескольких часов в неделю на посещение тренажерного зала для занятия спортом. К счастью, теперь этой проблеме можно помочь, установив дома или на работе турник.

Заказать турник очень легко и просто. На сайте vishop.by можно найти огромный выбор различных турников или турников-брусьев по самым низким ценам. Менеджеры интернет-магазина проконсультируют по всем интересующих вас вопросам и помогут подобрать турник для каждого отдельного случая.

Если вы решили установить турник в помещение сначала необходимо определиться с местом, где его прикрепить или повесить. Наиболее подходящими местами для его установки являются стена или потолок, однако также существует возможность установки турника в дверной проем или на углу между двумя стенами. Вариантов может быть очень много.

Самий обычный и распространенный - это настенный турник, однако бывают и угловые, потолочные, а также съемные турники. Последний, к слову, очень удобный и компактный, крепясь на специальные крюки в стене при необходимости может сниматься.

Любой квалифицированный фитнес-тренер вам расскажет насколько эффективным при тренировках является использование турника или брусьев. Наверное все также помнят школьные уроки физкультуры на которых подтягивание на турнике было обязательным нормативом и не понаслышке знают о большой пользе турника. Упражнения на этом снаряде предусматривают "работу" со всем весом собственного тела. При занятиях на турнике привлекаются сразу несколько различных групп мышц, а регулярное выполнение упражнений на данном снаряде положительно повлияет на мышцы рук, спины и пресса.

Несмотря на простоту турника на нем можно выполнять очень много разных упражнений. Например, упражнения широким, узким, обратным или параллельным хватом. Научиться правильно делать все эти упражнения можно с помощью видео уроков от опытных спортсменов и воркаутеров, которые можно найти в свободном доступе в интернете.

Турник - отличный спортивный снаряд, как для профессиональных спортсменов так и для любителей, а поэтому его установка в помещении будет отличным решением для активных людей, которые ценят собственное время и хотят укрепить здоровья. Занимайтесь спортом и будьте в форме.

Джерело: Sportanalytic.com

Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію.

турник

Где купить домашний турник

Трабзонспор не відпустив Батагова в АПЛ

Мудрик натякнув на свій камбек у футбол

Офіційно. Мареска пішов з Челсі

Офіційно. Карпати розпрощались з Лупашком

Останні новини

Вибір редактора

Офіційно. Український талант перейшов в Ліверпуль (ФОТО)