Підготовка Світоліної на карантині (ВІДЕО)

Теніс — 13:14, 25 Бер 2020 — dmytrokorotayev Переглядів: 2152

Поділитись:

Перша ракетка України Еліна Світоліна показала програму своїх тренувань. Повідомляє сайт Sportanalytic.com.

Тепер кожен охочий може спробувати, як готується тенісистка у себе вдома. Нагадаємо, зараз у більшості країн запроваджено карантин через пандемію коронавірусу.

Переглянути цей допис в Instagram

ABS circuit ️ : 20 times each exercise : LEVEL(1) 3 sets, LEVEL (2) 5 sets, LEVEL(3) 7 sets. : 90sec rest between sets. 1.Plank knee to chest 2. Scissors 3.Knee to elbow 4.Reverse crunch 5.”Thread the needle” 6.Leg raises 7.Hip dips #StayAtHome #homeworkout #abs #fitness #fitspo #sunday
Допис, поширений Elina Svitolina (@elisvitolina) 22 Бер 2020 р. о 5:08 PDT

Сайт Sportanalytic.com, читай новини про спорт українською!

Джерело: Sportanalytic.com

Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію.

Еліна Світоліна

Підготовка Світоліної на карантині (ВІДЕО)

Останні новини

Вибір редактора

Топ партнерских программ от G.Partners | Надёжные офферы и реферальные программы